ich verabschiede mich für heute. Meine Mama hat nämlich heute Geburtstag und ich hab versprochen, das Buffet für ihre Feier heute Abend aufzubauen und zu richten.
Macht's gut und bis morgen!!
dass die Welt ein Irrenhaus ist. Aber hier...
Das Azubinchen schwitzt vor sich hin. Leidend und leise, aber sie schwitzt. Das Make-Up verrinnt ihr, fast tut sie mir leid. Jetzt haben wir hier im Büro ein mobiles Klimagerät. Das kühlt allerdings so stark, dass ich es nur bei Temperaturen über 40°C einschalte, andernfalls gefriert nämlich alles zu Eis, und zwar in Sekundenschnelle. Ich halte mich momentan noch eher an meine zwei Ventilatoren. Aber zurück zum Azubinchen. Seit Tagen beobachte ich, wie sie dieses Klimagerät umkreist und heimlich, still und leise immer mal wieder ein paar Zentimeter näher an ihren Arbeitsplatz schiebt. Vorhin, als ich vom Doc zurückkam, war es dann soweit: sie hatte es direkt hinter sich gestellt. Nur eingeschaltet hatte sie es noch nicht, sie wollte mich erst fragen. Ich erklärte ihr, dass sie meinen Segen hat, aber ich hab sie noch vor der verheerenden Kühlleistung gewarnt. Vermutlich hat sie sich gedacht: "Lass die olle Kuh nur labern!", und schaltete die Höllenmaschine ein.
t + 30 Minuten:
Bei eisiger Kälte auf der linken Hälfte des Büros hockt mein Azubinchen bibbernd vor ihrem PC. Meine Jacke, die ich immer hier hängen habe, hat sie sich angezogen und friert trotzdem. Sie kann kaum telefonieren, weil ihre Zähne so klappern vor Kälte. Aber ausschalten tut sie das blöde Ding nicht. Das wäre ja ein Zeichen von Schwäche.
Spätestens am Montag hab ich ihre Krankmeldung auf dem Schreibtisch. Wollen wir wetten?
*haut den Kopf gegen die Wand*
In diesem Monat geht im Kopf viel vor sich! Innerhalb des kindlichen Kopfes unterteilt sich das Gehirn in Gehirnlappen. Der Teil der Nerven wächst weiter, beginnt sich zu drehen und bildet die Gehirnwindungen. Nach diesem Monat sind die Nervenzellen für ein ganzes Leben fertig gestellt. Bis die Verbindung der Nervenzellen zu den Nerven reibungslos funktioniert, wird es allerdings noch einige Jahre dauern. Auch im Gesichtsbereich ist einiges in Bewegung geraten: Die Gesichtszüge bilden sich in ihrer Einzigartigkeit aus, Augenlider und -brauen sind erkennbar.
WAS IST DAS?
Das Gehör des Kindes funktioniert mittlerweile sehr gut. Es erschrickt bei lauten Geräuschen und dreht sich langsam in die Richtung, aus der das Geräusch kommt, wenn es dieses als angenehm empfindet. Es erkennt bereits schon vertraute Stimmen, seine erste Verbindung zur Familie und ein erster Schritt in Richtung Sprache.
BACH IM BAUCH
Wenn Sie in den kommenden Monaten ein Musikstück wieder und wieder hören, wird Ihr Kind dieses Musikstück auch nach der Geburt erkennen. Keine Garantie dafür, dass Ihr Kind als musikalisches Genie geboren wird, Sie geben ihm allerdings einen frühen Anreiz, Musik schätzen zu lernen. Singen Sie und reden Sie bereits jetzt - und natürlich auch nach der Geburt - so viel wie möglich mit Ihrem Kleinen.
DIE HIMMLISCHEN KURZEN SCHLÄFCHEN
Mit zunehmendem Bauchumfang wird es immer schwieriger für Sie, sich zu entspannen, auszuruhen und zu schlafen. Hier sind einige Tipps, wie Sie zu Ihrem so dringend benötigten Schlaf kommen:
Wenn Sie Mühe haben, eine bequeme Liegeposition zu finden, versuchen Sie es in der Seitenlage mit einem Kissen zwischen den Knien, um den unteren Rückenbereich abzustützen. Mehr Stabilität erhalten Sie auch, wenn Sie das obere Bein nach oben ziehen und über das untere Bein legen. Auch ein so genanntes Körperkissen, das Sie entlang Ihres Körpers bequem formen können, kann Abhilfe schaffen. Manche Frauen empfinden es außerdem als angenehm, ihren Körper außen mit Kissen abzustützen.
Wenn Sie häufiger Harndrang immer wieder aus dem Bett treibt, versuchen Sie, vor dem Schlafen möglichst wenig zu trinken. (Denken Sie jedoch nach wie vor daran, während des Tages so viel wie möglich zu trinken, ein ausreichender Wasserhaushalt ist in der Schwangerschaft besonders wichtig.)
Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke.
Bewegen Sie sich täglich - machen Sie Ihre Gymnastikübungen.
Trinken Sie vor dem Schlafengehen ein Glas warme Milch.
NUR EIN TEST
Nach ca. sechs Monaten zieht sich Ihre Gebärmutter hin und wieder zusammen, um für die Geburt zu "trainieren". Diese Manöver der Gebärmutter bezeichnet man als Braxton-Hicks-Kontraktionen oder "Schwangerschaftswehen", sie sind eine völlig normale Erscheinung. Diese Kontraktionen können sich als Ziehen in der Gebärmutter äußern oder fühlen sich an, als würde das Ungeborene im Mutterleib Saltos schlagen. Dieses normale Zusammenziehen ist normalerweise nicht schmerzhaft und lässt nach ca. einer Stunde wieder nach. Natürliche Gebärmutterkontraktionen treten in diesem Schwangerschaftsstadium bei allen Frauen auf, werden jedoch nicht von allen Frauen gespürt.
DIE WAHREN WEHEN
Bei ca. 10 Prozent aller Schwangeren treten vorzeitige Wehen auf. Diese Wehen sind ein Anzeichen dafür, dass die Geburt begonnen hat, noch bevor das Kind dazu bereit ist. Vorzeitige Wehen können zwischen der 20. und der 38. Schwangerschaftswoche einsetzen. Einmal begonnen, hören die vorzeitige Wehen auch nicht mehr auf, sondern treten meist häufiger, in regelmäßigen Abständen auf und werden zunehmend schmerzhafter. Setzen Sie sich sofort mit Ihrem Arzt oder mit Ihrer Hebamme in Verbindung, wenn Sie eines oder mehrere Anzeichen vorzeitige Wehen feststellen: Krämpfe (ähnlich den Menstruationsbeschwerden), Druck im Beckenbereich, Oberschenkel- oder Lendenbereich, dumpfe Schmerzen im unteren Rückenbereich; Darmkrämpfe oder Durchfall, vermehrter bzw. wässriger Ausfluss.
Das Baby trinkt Mengen von Fruchtwasser und es kann davon Schluckauf bekommen! Wenn Sie also ein rhythmisches Pochen oder Klopfen im Bauch spüren: Kein Grund zur Sorge. Ihr Kind hat einen kleinen Hicks. Das Wasser wird von Haut und Mund des Kindes aufgenommen und teilweise in Form von Urin wieder ausgeschieden. Am Ende der Schwangerschaft wird das Fruchtwasser innerhalb von zwei Stunden erneuert. Die Fruchtwassermenge schwankt während der gesamten Schwangerschaft zwischen 300 ml und 1,5 Liter. Die Nervenzellen Ihres Kindes knüpfen jetzt ein kompliziertes Netzwerk, das für die Weiterleitung von Informationen wichtig ist.
Ihre Organe werden durch das schnell wachsende Baby aus ihrer eigentlichen Lage verdrängt. Die Atmung kann mühsamer werden, und auch der Gang zum Klo wird öfter nötig. Durch die Gewichtszunahme und -verlagerung kann es immer häufiger zu Rücken- und Ischiasschmerzen kommen. Versuchen Sie ab sofort, Ihre Wirbelsäule zu schonen: Vermeiden Sie schweres Heben und tragen Sie Schuhe mit niedrigen Absätzen.(urbia.de)
Sitzhöhe: 22 cm
BPD: 62 mm
Gewicht: 785 g
Die Geschlechtsorgane sind vollständig entwickelt. (gyn.de)
Bei Krach erschrickt das Baby! Das Ungeborene ist 25 Zentimeter groß (Scheitel-Steiß-Länge) und wiegt jetzt zwei Pfund! Es kennt die normalen Geräusche in "seiner Familie". Ungewohnter Krach, etwa ein Rasenmäher, Baumaschinen und auch lauter Streit erschrecken es. Sein walnußgroßes Herz schlägt dann deutlich schneller. (eltern.de)
Ihr Kind misst nun 30 bis 33 cm und wiegt etwa 680 Gramm. Seine Haut ist immer noch dünn, faltenreich und bleich, aber täglich kommen mehr Fett und Muskeln dazu und Ihr Kind wird zusehends runder. Unter seiner Haut entwickeln sich jetzt winzige Blutgefäße, die sogenannten Kapillargefäße, welche der Haut eine rosafarbene Tönung verleihen. Inzwischen schluckt das Ungeborene immer noch Fruchtwasser. Nur schade, dass es davon nicht verschiedene Geschmacksrichtungen gibt. Die Großhirnrinde teilt sich jetzt in verschiedene Schichten. Die meisten Körperfunktionen werden immer noch von anderen Gehirnbereichen gesteuert, die sich früher entwickelt haben. Die menschliche Hirnrinde (Cortex) weist die komplizierteste Gehirnstruktur aller tierischen Lebewesen auf. (pampers.de)
Heute war mal wieder Routineuntersuchung angesagt. Alle Werte bei mir sind okay, die Gebärmutter ist zwischen über Nabelhöhe gewachsen und der kleine Wusel war sogar ausnahmsweise mal gnädig zu meinem FA: er hat sich ohne wegzuhuschen die Herztöne messen lassen.
Nächsten Dienstag Vormittag steht dann die Untersuchung auf Schwangerschaftsdiabetes an. Die dauert flotte zwei Stunden. Ich hab von Victor Hugo "L'homme qui rit" daheim, das sollte ich unbedingt mitnehmen - so dick wie das Buch ist, kann ich mir damit gut die Wartezeit überbrücken...
